Cuando portarse bien no es el objetivo: el verdadero propósito de la terapia cognitivo conductual infantil

Cuando un niño responde con enojo, evita seguir indicaciones o parece desafiar constantemente lo que se le pide, es normal que madres, padres o cuidadores se pregunten:¿Por qué mi hijo no me hace caso?

La Terapia Cognitivo Conductual (TCC) es una herramienta muy efectiva que complementa el proceso terapéutico del lenguaje, la conducta y la comunicación.

A través de actividades, juegos y dinámicas adaptadas a la edad de cada niño, los terapeutas ayudan a identificar pensamientos que pueden generar frustración o malestar, como:

• “No quiero”

• “No puedo”

Con la guía del terapeuta, los niños aprenden a reconocer estos pensamientos y transformarlos en ideas más positivas, lo que les permite manejar mejor sus emociones, comunicarse con calma y responder de forma más consciente.

El acompañamiento de la familia es clave para reforzar los avances de la terapia. Algunas recomendaciones son:

• Validar lo que sienten. Permitir que expresen sus emociones sin juzgar.

• Ayudarles a poner en palabras sus emociones. Por ejemplo: “Estás enojado porque querías seguir jugando”.

• Cuidar el lenguaje. Evita comparaciones o frases que puedan afectar su autoestima.

Estas acciones refuerzan lo que aprenden en terapia, fortalecen su seguridad emocional y les enseñan que pueden confiar en sus propias capacidades.

El verdadero objetivo de la TCC infantil

La Terapia Cognitivo Conductual no busca que los niños “se porten bien” solo por obedecer. Su meta es mucho más profunda: ayudarles a comprender sus emociones, expresar lo que sienten y aprender a responder con calma y empatía.

Con paciencia, amor y apoyo profesional, tu hijo puede desarrollar habilidades emocionales y sociales que lo acompañarán toda la vida.

En conclusión, la conducta es solo la punta del iceberg. Detrás de cada reacción hay una emoción que necesita ser comprendida. En Mi Fono Terapia, acompañamos a tu hijo a descubrir ese mundo interior, a través de un trabajo integral que promueve su bienestar y su desarrollo.